Evenementen vanaf Communicatie & levenskunst

Communicatie & levenskunst

november 2021
Workshop 'Grenzen stellen, weerstand bieden' (geannuleerd)

Start 27 november 2021 10:00 tot 16:30

Docent: Peter Kooij

Goed kunnen omgaan met grenzen is een van de basisvaardigheden in het leven. Het stelt je in staat je eigen kracht aan te wenden en je eigen weg te gaan, letterlijk én innerlijk. Het maakt je weerbaar tegen de (soms onuitgesproken) druk van anderen.
januari 2022
Open Interactief informatie-uur (Online)

Start 18 januari 2022 19:30 tot 20:30

Docent: Monique Hoogakker

Tijdens de het open interactief informatie-uur over Verbindende Communicatie maak je kennis met de docent Monique Hoogakker. Ze begeleidt een korte oefening, zodat deelnemers kunnen ervaren wat Verbindend Communiceren inhoudt. Daarnaast is er ruimte voor vragen. Het informatie-uur is online en gratis. De training zelf is op locatie.
februari 2022
Meditatief bosbad

Start 17 februari 2022 10:30 tot 13:00

Docent: Kim Driessen

Een Bosbad is een weldadige beleving. Juist in de winter. Dan is de stilte, de ruimte, het contrast tussen licht en donker het grootst. Er is zoveel moois te ontdekken in de stilte die er heerst in de natuur. Laat je meenemen door Km Driessen in de verstilling en vertraging.
maart 2022
Verbindende communicatie, heartfulness (zes dinsdagavonden)

Start 08 maart 2022 19:30 tot 21:30

Docent: Monique Hoogakker

In zes avonden maak je kennis met Geweldloze Communicatie van Marshall Rosenberg. In vier stappen oefen je hoe je authentiek en verbindend kunt communiceren. Je oefent aan de hand van praktijksituaties en leert stilstaan bij je intentie. Door het (h)erkennen van patronen als verdedigen en aanvallen kun je stoppen met deze reactie en ruimte creëren om oprecht in verbinding te komen.

4 325 eventsc3e57657f56aa8f3d4259ab871162d16

Kim Driessen

Sinds 2018 verzorgt Kim Driessen meditatieve wandelingen in het bos, ook wel ‘bosbaden’ genoemd. Door veel tijd in de natuur door te brengen is deze manier van mediteren voor haar als thuiskomen gaan voelen. Vanuit deze ervaring is ze zich gaan bekwamen in het begeleiden van groepen in het bos. Tijdens een bosbad neemt ze je mee in verstilling en vertraging, waardoor de zintuigen op een zachte verwonderende manier geraakt worden en de natuur haar ontspannende werk kan doen.
Monique Hoogakker

“Wees de verandering, die je in de wereld wilt zien”
Mahatma Gandhi

Geweldloze of Verbindende Communicatie geeft woorden aan wat werkelijk van waarde is. Het brengt mij diepere verbinding en mildheid met mezelf en met anderen. Met passie en plezier wil ik bijdragen aan kwaliteit in (werk)relaties. Door deelnemers te stimuleren hun vaardigheden te ontwikkelen om harmonie, begrip en helderheid te creëren. Ik geef training en coaching vanuit het gedachtegoed van Geweldloze Communicatie aan teams, individuen en stellen.
Peter Kooij

Peter Kooij is ruim 30 jaar lang docent yoga en meditatie, met veel plezier en tot tevredenheid van velen in de regio Nijmegen. Geïnspireerd door leraren als Robert van Heeckeren, Eva Hupkes, Hetty Draayer, Prem Rawat, en Cuong Lu heeft hij een eigen stijl ontwikkeld waarbij no-nonsens samengaat met een meditatieve benadering. Niet de vorm maar het ervaren staat daarin centraal. In een eerder leven was hij naast de yoga werkzaam als docent medische biologie en adviseur kwaliteitszorg. Sinds de jaren negentig heeft hij zich geschoold en gespecialiseerd tot trainer/coach in persoonlijke communicatie en effectiviteit, zijn tweede grote liefde. Want: hoe kun je op een goede manier functioneren in je dagelijks leven en werk, met resultaat én met innerlijke vreugde?!

Spanning is wie je denkt te moeten zijn.
Ontspanning is wie je bent.
Zullen we samen
onszelf zijn?
In de stilte van het denken
hoorje de antwoorden.

Blijf op de hoogte, meld je aan voor de HFC Nieuwsbrief.

Handige links

Contact

Hoofdlocatie

Boeddhistisch centrum Jewel Heart
Hatertseveldweg 284
6532 XX Nijmegen

i hanfortmanncentrum.nl
e info@hanfortmanncentrum.nl
m 06 50 63 32 99

Neem contact met mij op