Open lessen
Tijdens een open les kun je kennismaken met de cursus en trainer. Deelname verplicht niet tot cursusdeelname. Als er geen open lessen gepland staan, neem dan contact op met de docent.
- januari 2022
-
Start 09 januari 2022 14:00 tot 15:00Zen is werkelijk zijn waar je bent, zodat je kunt doen of laten wat de situatie van dit moment vergt. Ontdaan van alle franje is dat waar het in zen om gaat. In de praktijk is dat niet eenvoudig, omdat er altijd zoveel is wat je er juist van weerhoudt volledig in het moment te zijn. De open les staat open voor iedereen die geïnteresseerd is in zen. Toegang is gratis, graag vooraf aanmelden. -
Start 10 januari 2022 19:30 tot 20:45Maak kennis met Mindfulness Yoga, de docent en zijn manier van werken. Dat kan tijdens een van de open lessen, zonder verdere verplichtingen. Mindfulness yoga is een meditatieve vorm van yoga, waarbij het aandachtig aanwezig zijn centraal staat. (De open les is online en gratis, de cursus zelf in principe op locatie.) -
Start 11 januari 2022 19:00 tot 20:00Nieuwsgierig of (kern)sjamanisme iets voor jou is? Een kennismaking met de docente en oefeningen geven je alvast een impressie van de workshop. -
Start 12 januari 2022 19:00 tot 20:30Krijg een idee en gevoel bij de achtweekse basistraining Mindfulness (MBSR) door de trainer en de methodiek van tevoren te ervaren. (Deze open les is online en gratis. De training zelf is in principe op locatie.) -
Start 13 januari 2022 19:30 tot 21:30Kennismaken met Mindfulness training in aandacht en de docent? Dat kan vrijblijvend in een open les. (Deze open les is online en gratis. De cursus zelf is in principe op locatie.) -
Start 14 januari 2022 09:30 tot 11:00Krijg een idee en gevoel bij de Mindfulness Compassietraining (MBCL) door van tevoren de trainer en de methodiek te ervaren. (Deze open les is online en gratis. De training zelf is in principe op locatie.) -
Start 18 januari 2022 19:30 tot 20:30Tijdens de het open interactief informatie-uur over Verbindende Communicatie maak je kennis met de docent Monique Hoogakker. Ze begeleidt een korte oefening, zodat deelnemers kunnen ervaren wat Verbindend Communiceren inhoudt. Daarnaast is er ruimte voor vragen. Het informatie-uur is online en gratis. De training zelf is op locatie.
