Dao verwijst naar hoe, hoe dingen gebeuren, hoe ze werken. Dao is het ene principe dat aan alle schepping ten grondslag ligt. Dao is God.
Dao gaat alle definities te boven, omdat het alles omvat. Je kunt iets wat alomvattend is, niet definiëren.
Dao is een principe. Schepping daarentegen een proces. Principe en proces vormen samen de werkelijkheid. De hele schepping is een proces van Dao. Leven en Dao zijn synoniem.
Dao kan niet worden gedefinieerd, maar je kunt het wel kennen. De weg daartoe is meditatie, het simpelweg gewaarzijn van wat zich voordoet. Daardoor ga je gaandeweg ook het hoe zien. Zo ontwikkel je gevoel voor Dao.
Om je via gewaarzijn bewust te worden van wat zich voordoet, zijn aandacht en een open geest nodig. Dat is pas mogelijk als je vooringenomenheid en verwachtingspatronen loslaat. Wie vooringenomen is, ziet alleen wat met zijn vooroordelen overeenstemt.
Meditatie werkt omdat principe en proces onverbrekelijk met elkaar verbonden zijn.
Elk proces onthult het principe dat daaraan ten grondslag ligt. Dit betekent dat het mogelijk is Dao, God, te leren kennen. Door Dao te kennen, weet je hoe alle dingen zich voltrekken.